桑葚葉茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葚葉茶簡述

功

清肺潤燥、清肝明目、生津解渴

宜

燥熱傷肺者

忌

無特殊禁忌人群

桑葚葉茶營養功效

桑葚葉為桑科植物桑的幹燥葉，可入藥，桑葚葉茶具有清肺潤燥、清肝明目、生津解渴的功效。

1、清肺潤燥

桑葚葉苦寒清泄肺熱，甘寒涼潤肺燥，故桑葚葉茶具有清肺潤燥的功效，適用於燥熱傷肺、咳嗽痰少等病癥。

2、清肝明目

桑葚葉甘寒，入肝經，可清肝火，養肝陰而明目，故桑葚葉茶具有清肝明目的功效，可用於改善肝經風熱或肝火上攻所致的目赤腫痛癥狀。

3、生津解渴

飲用桑葚葉茶能夠為人體補充水分，促進唾液分泌，具有生津解渴的功效，可用於改善口幹舌燥癥狀。

桑葚葉茶營養價值

暫未知

桑葚葉茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

桑葚葉屬於中藥，桑葚葉茶不宜與辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影響藥效。

溫馨提示

建議適量飲用桑葚葉茶，因其性質偏寒涼，若大量飲用，可刺激脾胃引起腹痛、腹瀉等不適。

桑葚葉茶食用方法

1、沖泡

取適量桑葚葉放入杯中，倒入沸水進行沖泡，待溫度適宜後即可飲用。