七棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法

七棗茶簡述

功

補血益氣、健脾和胃

宜

脾胃虧虛者

忌

失眠者

七棗茶營養功效

七棗茶是棗茶的一種，是由紅棗和茶葉加水同煮而成的茶品，具有補血益氣、健脾和胃等功效。

1、補血益氣

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，能補血益氣，茶葉味甘可補益，因此七棗茶具有補血益氣之功效，適用於氣血虧損者。

2、健脾和胃

茶葉味甘，入胃經，可和胃益氣，紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，能補脾健胃，因此七棗茶具有健脾和胃之功效，適用於脾胃虧虛者。

七棗茶營養價值

暫未知

七棗茶註意事項

不宜同食

1、咖啡

七棗茶不宜與咖啡同食，因為咖啡中含有咖啡堿成分，其可對胃腸道造成刺激，從而可能會影響胃腸道功能，造成腹瀉等不適。

溫馨提示

七棗茶不建議大量飲用，以免由於加重胃腸道負擔而出現消化不良等情況。

七棗茶食用方法

1、飲用

七棗茶是由紅棗和茶葉加水同煮而成的茶品，煮好後即可飲用。