決明子枸杞山楂泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

決明子枸杞山楂泡水喝簡述

功

養肝明目、消食化積

宜

胃脘脹滿者

忌

無特殊禁忌人群

決明子枸杞山楂泡水喝營養功效

決明子枸杞山楂泡水喝為中藥茶飲，具有養肝明目、消食化積的功效。

1、養肝明目

決明子味苦，性寒，歸肝經，能清瀉肝火，功善清肝明目；枸杞味甘，歸肝經，長於補肝血，能促進決明子清肝明目的功效。所以決明子枸杞山楂泡水喝具有養肝明目的功效，可以改善目昏不明等情況。

2、消食化積

山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃經，功善消食化積。所以決明子枸杞山楂泡水喝具有消食化積的功效，可以改善食物積滯、胃脘脹滿等情況。

決明子枸杞山楂泡水喝營養價值

暫未知

決明子枸杞山楂泡水喝註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶中含有大量的鞣酸，會和枸杞中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞中所含有的營養物質，因此決明子枸杞山楂泡水喝不宜與綠茶同食。

溫馨提示

決明子枸杞山楂泡水喝應在醫生指導下飲用，不宜擅自盲目用藥。

決明子枸杞山楂泡水喝食用方法

1、沖泡

將決明子、枸杞、山楂放入杯中，加適量熱水沖泡，待水溫合適後可以飲用。