葛根和玉米須泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

葛根和玉米須泡水喝簡述

功

利水消腫、生津止渴

宜

膀胱濕熱者

忌

無特殊禁忌人群

葛根和玉米須泡水喝營養功效

葛根味甘、辛，性涼；玉米須味甘、淡，性平。葛根和玉米須泡水喝具有利水消腫、生津止渴等功效。

1、利水消腫

玉米須甘淡滲泄，功能利水滲濕消腫。故葛根和玉米須泡水喝具有利水消腫之功效，適用於膀胱濕熱之小便短赤澀痛、脾虛水腫等病癥。

2、生津止渴

葛根甘涼，於清熱之中，又能鼓舞脾胃清陽之氣上升，而有生津止渴之功效，故葛根和玉米須泡水喝適用於熱病津傷口渴、內熱消渴等病癥。

葛根和玉米須泡水喝營養價值

暫未知

葛根和玉米須泡水喝註意事項

不宜同食

1、柿子

柿子性寒，葛根和玉米須泡的水性涼，若長期大量同食可能會增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

葛根和玉米須泡的水藥性偏涼，不宜大量飲用，可能會刺激脾胃引起腹痛不適。

葛根和玉米須泡水喝食用方法

1、泡水

取適量葛根和玉米須洗凈，放入杯中用沸水沖泡數分鐘，待水溫適宜後即可飲用。