五指毛桃根的功效與作用、禁忌和食用方法

五指毛桃根簡述

功

抗菌、消除炎癥、促進消化

宜

脾虛浮腫、食少無力、風濕痹痛者

忌

胃病患者

五指毛桃根營養功效

五指毛桃根是植物五指毛桃的幹燥根，是一種功效出色的中藥材，平時可以煲湯喝，也可以和其他中藥材搭配在一起煎湯服用，具有抗菌、消除炎癥、促進消化、清肝利膽的功效。

1、抗菌

五指毛桃根中含有多種天然藥用成分，能幫助阻止病菌繁殖。在日常生活中，人們出現咳嗽痰多和氣管炎等不良癥狀時，適量服用五指毛桃根，能讓癥狀盡快好轉，對維持人體呼吸系統健康有積極的作用，具有抗菌功效。

2、消除炎癥

五指毛桃根煎水喝，可以抑制人體內的金黃色葡萄球菌、鏈球菌以及革蘭氏陰性菌等多種致病菌。對腸胃炎、氣管炎、肺炎以及咽喉炎等疾病都有明顯預防作用。有幫助消除人體內的多種炎癥的功效。

3、促進消化

五指毛桃根含有天然揮發油和芳香類物質，被人體吸收以後，可以提高腸功能。經常用它煎水喝，可以起到益氣健脾、調理腸胃的重要作用，對消化不良、腹部脹痛以及食欲不振等不良癥狀都有明顯的改善。

4、清肝利膽

五指毛桃根能提高肝膽功能，防止肝膽病變，對慢性肝炎、膽囊炎以及膽結石等肝膽類疾病有一定的調理作用，具有清肝利膽的功效。

五指毛桃根營養價值

五指毛桃根全株含乳液，根皮有香氣。五指毛桃根含有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精、補骨脂素、佛手柑內酯、β-谷甾醇、鄰苯二甲酸二異丁酯等。具有益氣補虛、行氣解鬱、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰等功效。

五指毛桃根註意事項

不宜同食

1、辣椒

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：脾虛浮腫、食少無力、風濕痹痛者

五指毛桃根具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡的功效，常用於治療脾虛浮腫、食少無力、盜汗、風濕痹痛等癥。

禁忌：胃病患者

五指毛桃根是一種天然中藥材，含有藥用成分，對胃有一定的刺激作用，患有胃病的人群如果服用五指毛桃根，會讓胃病加重。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
五指毛桃根是一味中藥材，孕婦服用五指毛桃根以後會吸收藥物成分，可能對胎兒發育不利。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒的各項生理機能尚未發育完善，應謹慎食用五指毛桃根，以免產生不適癥狀。

溫馨提示

食用五指毛桃根時應註意保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物，積極參加戶外運動，放松心情。

五指毛桃根食用方法

1、泡酒

五指毛挑根可與純糧食白酒同泡，具有活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘的功效。

2、煲湯

取適量的五指毛桃根、淮山、無花果等熬制成湯食用，具有益氣健脾、舒筋活絡的功效。