皇菊和枸杞泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

皇菊和枸杞泡茶簡述

功

清熱瀉火、清肝明目

宜

風熱感冒者、肝腎精血不足者、目失所養者

忌

無特殊禁忌人群

皇菊和枸杞泡茶營養功效

皇菊是菊花的一種，味辛、甘、苦，性寒；枸杞又名枸杞子，味甘、性平，而皇菊和枸杞泡茶具有清熱瀉火、清肝明目等功效。

1、清熱瀉火

皇菊味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，能疏散肺經風熱，但發散表邪之力不強，而枸杞性平緩和，因此皇菊和枸杞泡茶可以清熱瀉火，常用於風熱感冒或溫病初起導致的頭痛、咳嗽等癥。

2、清肝明目

皇菊辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目。枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎精，補肝血，為平補腎精肝血之品。因此皇菊和枸杞泡茶可以清肝明目，可用於肝腎精血不足、目失所養、眼目昏花、視物不清等癥。

皇菊和枸杞泡茶營養價值

暫未知

皇菊和枸杞泡茶註意事項

不宜同食

1、大蒜

皇菊、枸杞均為中藥，不能與辛辣刺激性食物一起食用，例如大蒜，以免降低藥物的治療效果。因此皇菊和枸杞泡的茶不宜與大蒜同食。

溫馨提示

皇菊和枸杞泡的茶性質寒涼，如果一次性喝太多可能會影響脾胃功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀，因此需避免一次性喝太多皇菊和枸杞泡的茶。

皇菊和枸杞泡茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量皇菊和枸杞洗凈放入杯中，加入適量開水沖泡，待溫度適宜後即可直接飲用。