黃棘的功效與作用、禁忌和食用方法

黃棘簡述

功

健脾消食、止咳祛痰、活血祛瘀

宜

脾胃虛寒者、咳嗽痰多者

忌

無特殊禁忌人群

黃棘營養功效

黃棘又名沙棘，是淡胡頹子科植物沙棘的成熟果實，味甘、酸，性溫，歸脾、胃、肺、心經，具有健脾消食、止咳祛痰、活血祛瘀的功效。

1、健脾消食

黃棘性溫、味甘，歸於脾、胃經，能溫養脾氣，開胃消食，具有健脾消食的功效，可緩解脾氣虛弱、脾胃氣陰兩傷、食少納差、消化不良、脘脹腹痛、體倦乏力等癥。

2、止咳祛痰

黃棘性溫，入於肺經，具有止咳化痰的功效，可用於緩解咳嗽痰多等癥狀。

3、活血祛瘀

黃棘性溫，味甘、酸，具有活血祛瘀功效，可以緩解胸痹心痛、跌打損傷、婦女月經不調等多種瘀血證。

黃棘營養價值

暫未知

黃棘註意事項

不宜同食

1、大蔥

大蔥含有辣素，屬於辛辣刺激的食物，會刺激腸胃，從而影響人體對黃棘的吸收。

溫馨提示

黃棘作為中藥使用時，需要遵醫囑。

黃棘食用方法

1、煎服

取適量黃棘洗凈，加水煎煮後即可食用。