人參茯苓湯的功效與作用、禁忌和食用方法

人參茯苓湯簡述

功

寧心安神、健脾

宜

心神不安者

忌

無特殊禁忌人群

人參茯苓湯營養功效

人參茯苓湯是一道滋補湯品，具有寧心安神、健脾等功效。

1、寧心安神

人參入心經，能補益心氣、安神益智；茯苓入心、脾經，能補益心脾而寧心安神。因此人參茯苓湯具有寧心安神的功效，可用於緩解心氣不足、驚悸失眠、心神不安等病癥。

2、健脾

人參入脾經，可補脾氣；茯苓味甘，入脾經，能健脾補中、滲濕止瀉。因此人參茯苓湯具有健脾的功效，適用於脾虛食少、便溏泄瀉等癥。

人參茯苓湯營養價值

暫未知

人參茯苓湯註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆與人參藥性相反，易引起毒副反應，所以藜蘆不宜與人參茯苓湯同用。

溫馨提示

人參於秋季采挖，洗凈曬幹。茯苓常與7~9月采收，去除泥土、陰幹。

人參茯苓湯食用方法

1、煎煮

將人參、茯苓研成粗末，加水煎煮一段時間後取汁飲用。