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蔥須和生薑紅糖煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

2023-10-25 00:00:00 74U閱讀網

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蔥須和生薑紅糖煮水簡述

功

祛風散寒、補充能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

蔥須和生薑紅糖煮水營養功效

蔥須性味辛、平，歸肺經，具有祛風散寒、解毒的功效，生薑辛而溫，益脾胃，具有散寒發汗、解表祛風的作用，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃的作用，三者合用，具有祛風散寒、補充能量的功效。

1、祛風散寒

蔥須和生薑紅糖煮水具有祛風散寒的功效，適用於風寒等癥。

2、補充能量

紅糖中含糖量較高，可以補充能量，因此蔥須和生薑紅糖煮水，有利於補充新陳代謝所需的部分能量。

蔥須和生薑紅糖煮水營養價值

暫未知

蔥須和生薑紅糖煮水註意事項

不宜同食

1、狗肉

狗肉性熱，蔥須和生薑紅糖煮水性溫，二者同食易增火熱，所以不宜同食。

溫馨提示

蔥須和生薑紅糖煮水性溫，喝多瞭易導致上火，所以不宜飲用過量，以免引起咽喉疼痛。

蔥須和生薑紅糖煮水食用方法

1、直接飲用

取適量蔥須、生薑洗凈，加入水中煮開並搭配紅糖後，熬煮數分鐘即可關火，待晾涼後飲用。