紅棗北芪杞子泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗北芪杞子泡茶簡述

功

滋補、益氣養血、生津止渴

宜

氣血虧虛者

忌

濕盛中滿者、內有積滯者

紅棗北芪杞子泡茶營養功效

紅棗為常見食材，其味甘，性溫；北芪即黃芪，其味甘，性微溫；杞子即枸杞子，其味甘，性平，紅棗北芪杞子泡茶具有滋補、益氣養血、生津止渴等功效。

1、滋補

紅棗味甘質潤，歸脾、胃經，能補中益氣、滋補脾胃，北芪甘溫補益，入脾、肺經，能補肺脾之氣，杞子甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，紅棗北芪杞子泡茶具有滋補功效，適用於體虛等癥。

2、益氣養血

紅棗有補中益氣、養血安神的功效；北芪味甘能補，入脾經，能補氣健脾、生津養血；杞子歸肝、腎經，能滋腎補肝、益氣養血，紅棗北芪杞子泡茶具有益氣養血的效果，適用於氣血虧虛等癥。

3、生津止渴

紅棗甘潤，入脾經，能補脾益氣、生津止渴，北芪有健脾益氣、生津止渴之功，杞子味甘，能滋補肝腎、益氣生津以止渴，紅棗北芪杞子泡茶具有生津止渴的功效，適用於口幹舌燥、口渴等癥。

紅棗北芪杞子泡茶營養價值

暫未知

紅棗北芪杞子泡茶註意事項

不宜同食

1、龜甲

根據中藥配伍禁忌，北芪惡龜甲，同用可能引起惡心、嘔吐等不良反應，因此，紅棗北芪杞子泡茶不宜與龜甲同用。

溫馨提示

紅棗北芪杞子泡茶中，杞子是以茄科枸杞屬植物寧夏枸杞的成熟果實入藥。

紅棗北芪杞子泡茶食用方法

1、泡服

取適量紅棗去核和北芪、杞子放入杯中，加沸水沖泡，待溫度降至適宜即可飲用。