鈍頂螺旋藻的功效與作用、禁忌和食用方法

鈍頂螺旋藻簡述

功

補充營養、促進胃腸道蠕動

宜

一般人群均適宜

忌

藻類過敏者

鈍頂螺旋藻營養功效

鈍頂螺旋藻是螺旋藻品種中優良品，其營養價值較高，具有補充營養、促進胃腸道蠕動等功效。

1、補充營養

鈍頂螺旋藻含有較多蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、維生素K、鎂、鉀等營養元素，適量食用鈍頂螺旋藻具有補充營養的功效，可在一定程度上維持身體健康狀態。

2、促進胃腸道蠕動

鈍頂螺旋藻含有較多的水分及膳食纖維，適量食用鈍頂螺旋藻具有促進胃腸道蠕動的功效，可起到一定的潤腸通便的作用。

鈍頂螺旋藻營養價值

暫未知

鈍頂螺旋藻註意事項

不宜同食

1、辣椒

鈍頂螺旋藻不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

鈍頂螺旋藻是螺旋藻品種中優良的品種之一，在中國主要分佈在海南、廣東、雲南等地區。

鈍頂螺旋藻食用方法

1、涼拌食用

取適量鈍頂螺旋藻洗凈後，加入適量調味品涼拌即可食用。