茉莉玫瑰菊花一起泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝簡述

功

疏肝解鬱、活血止痛

宜

肝鬱氣滯者、乳房脹痛者

忌

胃腸不適者

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝營養功效

茉莉花為樨科植物茉莉的花，性溫，味辛、微甘，歸脾、胃、肝經。玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經。菊花為菊科植物菊的幹燥頭狀花序，味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經。茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，具有疏肝解鬱、活血止痛等功效。

1、疏肝解鬱

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散風熱，又能平抑肝陽。茉莉花入肝經，有理氣止痛的功效，能疏肝理氣而止痛。玫瑰花味苦疏泄，歸肝經，有疏肝解鬱的功效。因此茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，可以疏肝解鬱，可用於情志抑鬱、腹脹、胸脅或少腹脹痛等病癥。

2、活血止痛

玫瑰花有活血止痛之功效。茉莉花辛香行散，入肝經，能疏肝理氣而止痛。因此茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，可以活血止痛，可用於跌打損傷、瘀腫疼痛、乳房脹痛、腹痛等病癥。

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝營養價值

暫未知

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝註意事項

不宜同食

1、荔枝

茉莉玫瑰菊花一起泡水不宜與荔枝同食，兩者均性溫，同食易引起上火。

溫馨提示

茉莉玫瑰菊花一起泡水屬於中藥茶飲，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝食用方法

1、沖泡喝

取適量茉莉花、玫瑰、菊花放入杯中，開水沖泡後，即可飲用。