懷熟地的功效與作用、禁忌和食用方法

懷熟地簡述

功

補血滋陰、益精填髓

宜

須發早白者

忌

濕盛中滿者

懷熟地營養功效

懷熟地又名熟地黃，為玄參科植物地黃的幹燥塊根經炮制加工制成，味甘，性微溫，歸肝、腎經，懷熟地具有補血滋陰、益精填髓的功效。

1、補血滋陰

懷熟地甘溫質潤，歸腎經，長於補腎陰益精以生血，故懷熟地能補血滋陰，可用於血虛萎黃、眩暈、心悸失眠、月經不調、崩漏等。

2、益精填髓

懷熟地味甘滋潤，入肝、腎經，可補益肝腎、益精填髓，故懷熟地具有益精填髓的功效，可用於精血虧虛、須發早白等癥。

懷熟地營養價值

暫未知

懷熟地註意事項

不宜同食

1、蘿卜

懷熟地為補益藥，蘿卜性涼，具有下氣和消滯的作用，故懷熟地不能與蘿卜同食，否則會影響懷熟地的功效。

溫馨提示

懷熟地性質溫熱，上火的人群應謹慎使用。

懷熟地食用方法

1、煎服

將懷熟地洗凈後放入砂鍋中，加入清水後煎煮，煮好後除去殘渣晾溫後即可服用。