大棗蒲公英泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

大棗蒲公英泡水喝簡述

功

養血安神、清熱解毒、利尿通淋

宜

心悸失眠者、水腫者

忌

體質陰寒者

大棗蒲公英泡水喝營養功效

大棗為鼠李科植物棗的幹燥成熟果實，秋季果實成熟時采收，曬幹備用，其味甘，性溫，歸脾、胃、心經；蒲公英為菊科植物蒲公英、堿地蒲公英或同屬數種植物的幹燥全草，春至秋季花初開時采挖，味苦、甘，性寒，歸肝、胃經，大棗蒲公英泡水喝具有養血安神、清熱解毒、利尿通淋等功效。

1、養血安神

大棗味甘，性溫，歸脾、心經，可滋補精血、寧心安神，大棗蒲公英泡水喝具有養血安神的功效，可用於緩解心悸怔忡、婦人臟躁等癥。

2、清熱解毒

蒲公英味苦，性寒，歸肝經，可清熱瀉火、涼血解毒，大棗蒲公英泡水喝具有清熱解毒的功效，可用於緩解疔瘡腫毒、乳癰等癥。

3、利尿通淋

蒲公英味苦，性寒，可利水滲濕、清熱通淋，大棗蒲公英泡水喝具有利尿通淋的功效，可用於緩解熱淋澀痛、濕熱黃疸等癥。

大棗蒲公英泡水喝營養價值

暫未知

大棗蒲公英泡水喝註意事項

不宜同食

1、羊肉

羊肉屬於熱性食物，而蒲公英性寒，同食會降低藥效，故大棗蒲公英泡水喝時不宜與羊肉同食。

溫馨提示

大棗蒲公英泡的水不宜喝多瞭，以免增加胃腸負擔，引起不適。

大棗蒲公英泡水喝食用方法

1、直接飲用

取適量大棗、蒲公英洗凈，加入熱水沖泡，靜置放涼後即可服用。