菊花山楂陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花山楂陳皮泡水喝簡述

功

健脾消食、平抑肝陽

宜

肝陽上亢者

忌

舌赤少津者

菊花山楂陳皮泡水喝營養功效

菊花味辛、甘、苦，性微寒。山楂味酸、甘，性微溫。陳皮味苦、辛，性溫。菊花山楂陳皮泡水喝具有健脾消食、平抑肝陽的功效。

1、健脾消食

山楂酸甘，微溫不熱，功善消食化積。陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾胃經，有行氣、除脹之功。所以菊花山楂陳皮泡水喝具有健脾消食的功效，可用於脾胃氣滯之脘腹脹滿、食少吐瀉等。

2、平抑肝陽

菊花性寒，入肝經，能清肝熱、平肝陽。所以菊花山楂陳皮泡水喝具有平抑肝陽的功效，可用於肝陽上亢所致頭痛眩暈等。

菊花山楂陳皮泡水喝營養價值

暫未知

菊花山楂陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、大蒜

菊花山楂陳皮泡的水中含有一定中藥材成分，在飲用期間，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低其藥效。

溫馨提示

菊花山楂陳皮泡的水具有一定藥效，註意避免飲用過多，以免藥效太過引起不適。

菊花山楂陳皮泡水喝食用方法

1、泡服

將菊花、山楂、陳皮洗凈後放入杯中，加入適量開水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。