黑枸杞加檸檬泡水的功效與作用、禁忌和食用方法
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山蔞葉的功效與作用、禁忌和食用方法
山蔞葉簡述
功
補充營養、祛風散寒
宜風寒喘咳者
忌無特殊禁忌人群
山蔞葉營養功效
山蔞葉可作為蔬菜食用，也可作為中藥材使用，具有補充營養、祛風散寒的功效。
1、補充營養
山蔞葉含有植物蛋白、膳食纖維等營養成分，適量進食山蔞葉具有為機體補充營養的功效，對人體健康有利。2、祛風散寒
山蔞葉味苦、涼，入心、肺、脾、大腸經，具有祛風散寒的功效，對於風寒喘咳可起到一定的改善作用。山蔞葉營養價值
暫未知
山蔞葉註意事項
不宜同食
1、濃茶
濃茶裡含有鞣酸，可降低藥物療效，減弱吸收藥物效率，所以山蔞葉不宜與濃茶同食。溫馨提示
山蔞葉性質寒涼，不可大量服用，否則會導致胃腸不適等癥狀，應在醫生指導下服用。
山蔞葉食用方法
1、煎服
將山蔞葉洗凈後放入鍋中，加入適量清火，開火進行煎制，待溫後即可服用。相關推薦
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