枯蘿卜的功效與作用、禁忌和食用方法

枯蘿卜簡述

功

宣肺化痰、行氣消積

宜

咳嗽痰多者

忌

體弱氣虛者

枯蘿卜營養功效

枯蘿卜為十字花科植物蘿卜的幹枯老根，又稱地枯蘿，枯蘿卜可作為中藥材使用，具有宣肺化痰、行氣消積的功效。

1、宣肺化痰

枯蘿卜味甘、辛，入肺經，肺主宣散，具有宣肺化痰的功效，對於咳嗽痰多可起到一定的改善作用。

2、行氣消積

枯蘿卜性平，入肝經，肝主疏泄，調暢氣機，能促進脾胃運化，具有行氣消積的功效，可用於改善食積氣滯、腹脹痞滿等癥。

枯蘿卜營養價值

暫未知

枯蘿卜註意事項

不宜同食

1、人參

人參有補氣的作用，枯蘿卜行氣、降氣，枯蘿卜與人參同食可能會耗傷正氣，對身體健康不利，故枯蘿卜不宜與人參同食。

溫馨提示

枯蘿卜一般作藥用，需嚴格按醫囑服用，避免盲目自行使用，引起身體不適。

枯蘿卜食用方法

1、煎服

取適量枯蘿卜放入鍋中，放入清水進行煎煮，煮好後即可服用。