雪蓮草的功效與作用、禁忌和食用方法

雪蓮草簡述

功

祛風除濕、補腎調經

宜

風寒濕痹患者

忌

妊娠者

雪蓮草營養功效

雪蓮草為菊科植物綿頭雪蓮花、鼠曲雪蓮花或水母雪蓮花等植物的帶花全株。雪蓮草味甘、微苦，性溫，歸肝、腎經，具有祛風除濕、補腎調經等功效。

1、祛風除濕

雪蓮草苦燥、甘補、溫通，其歸於腎經，而腎主持和調節人體津液代謝的生理功能，雪蓮草具有祛風除濕的功效，適用於風寒濕痹引起的關節疼痛等癥狀。

2、補腎調經

雪蓮草味甘滋補，又歸於肝腎二經，肝可藏血又主疏泄，雪蓮草具有補腎調經的功效，適用於肝腎虧虛引起的腰膝酸軟，以及寒凝血脈引起的月經不調、痛經閉經等癥狀。

雪蓮草營養價值

暫未知

雪蓮草註意事項

不宜同食

1、金銀花

金銀花性寒，而雪蓮草性溫，兩者藥性相反，一起服用可降低藥效，故不宜同食。

溫馨提示

服用雪蓮草治療期間需註意避免喝酒，以免影響藥效。

雪蓮草食用方法

1、煎制

取適量雪蓮草與其他藥材共同浸泡，用水量以超過藥面為度，煎煮後濾凈藥渣即可。