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葛根淀粉的功效與作用、禁忌和食用方法

葛根淀粉的功效與作用、禁忌和食用方法

葛根淀粉簡述


提供能量、提高食欲


一般人群均適宜


無特殊禁忌人群

葛根淀粉營養功效

葛根淀粉可以沖泡後飲用,具有提供能量、提高食欲的功效。

1、提供能量

葛根淀粉含有較多的碳水化合物,經人體消化、吸收、代謝後可轉化為能量,為人體生命活動供能。

2、提高食欲

葛根淀粉口感細膩,味道清香,適量食用能促進人體唾液、胃液的分泌,從而提高食欲,適用於食欲不振等情況。

葛根淀粉營養價值

暫未知

葛根淀粉註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有的茶堿、鞣酸等物質,可能會與葛根淀粉中的某些成分反應,影響其物質吸收,故不宜同服。

溫馨提示

葛根淀粉偏於寒涼,建議避免服用過多,以免刺激胃腸引起腹痛不適。

葛根淀粉食用方法

1、沖泡

取適量葛根淀粉於杯中,用開水沖泡,放溫後飲用。
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