蜜桃綠茶的功效與作用、禁忌和食用方法

蜜桃綠茶簡述

功

補充營養、促進消化

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

蜜桃綠茶營養功效

蜜桃綠茶主要是由蜜桃和綠茶制成的一種茶飲，蜜桃綠茶營養豐富，具有補充營養、促進消化等功效。

1、補充營養

蜜桃含有多種維生素、果酸、礦物質等營養物質，綠茶中含有多種維生素、蛋白質、礦物質等營養成分，適量飲用蜜桃綠茶可以補充人體所需要的營養物質。

2、促進消化

蜜桃綠茶中富含膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，改善胃腸道功能。蜜桃綠茶可促進消化，從而促進排便，緩解便秘癥狀。

蜜桃綠茶營養價值

暫未知

蜜桃綠茶註意事項

不宜同食

1、螃蟹

蜜桃綠茶、螃蟹均性寒涼，二者同食過多可能會加重對胃腸的刺激，如導致腹痛、腹瀉等，故蜜桃綠茶不宜與螃蟹同食。

溫馨提示

失眠人群不宜飲用蜜桃綠茶，以免導致失眠癥狀進一步加重。

蜜桃綠茶食用方法

1、沖泡

蜜桃切成小塊，加入綠茶茶葉，放入杯中，加開水沖泡完成後即可飲用。