參片枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

參片枸杞泡水喝簡述

功

補氣養陰、益精明目、清熱生津

宜

氣陰兩虛者

忌

體質虛寒者

參片枸杞泡水喝營養功效

參片一般用西洋參片，味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。參片枸杞泡水喝，具有補氣養陰、益精明目、清熱生津等功效。

1、補氣養陰

參片具有益氣固脫功效，故參片枸杞泡水喝適用於熱病或大汗、大吐、大瀉、大失血等，耗傷元氣及陰津所致的神疲乏力、氣短息促、汗出不止、心煩口渴、尿短赤澀、大便幹結、舌燥、脈細數無力等氣陰兩脫證。

2、益精明目

枸杞味甘質潤而主補，歸肝經，能養血明目，入腎精，能滋陰益精，故參片枸杞泡水喝適用於肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退等病癥。

3、清熱生津

西洋參片性涼，既能補氣，又能生津，還能清熱，故參片枸杞泡水喝適用於熱傷氣津所致的身熱汗多、口渴心煩、體倦少氣、脈虛數等病癥。

參片枸杞泡水喝營養價值

暫未知

參片枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

參片反藜蘆，同食可能會產生毒性。

溫馨提示

人參和枸杞的溫補作用較強，用人參枸杞泡水喝時，一定要註意其用量，不可使用過多，以免出現流鼻血、口幹、便秘等上火的癥狀。

參片枸杞泡水喝食用方法

1、直接服用

將參片枸杞泡水後，晾至適宜溫度飲用即可。