醬香拌飯醬
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泡椒金鯧魚是用泡椒為主要調味料對金鯧魚進行烹制調味,做好的成品菜雖然看著比較的寡淡,但吃起來酸辣勁爽特別的開胃。金鯧魚本是種味道比較腥的魚,但用泡椒來和生薑調味之後,能完全蓋住瞭腥味,吃起來特別的惹味。
酸辣的泡椒,不但去除瞭金鯧魚的腥味,還有辣而不燥的優點。而魚肉在吸收瞭泡椒汁的味道不僅變得更鮮美,而且酸辣開胃刺激人的食欲,還能幫助人體對營養的消化與吸收。下面一起來看怎麼做泡椒金鯧魚好吃的具體方法。
泡椒金鯧魚的做法圖文教程:
1. 準備好原料:金鯧魚表面劃上幾刀, 瀝幹表面水分; 泡椒一半切成小末; 薑和小蔥切成末備用;。
2. 燒熱鍋,用薑將鍋底的表面搽一遍。
3. 鍋中放入適量的油,放入金鯧魚,將魚煎至兩面金黃後拿出。
4. 鍋中留少許油,下入泡椒末和薑末一起爆炒。
5. 聞到香味後下入還剩餘的一半泡椒及泡椒水,熬煮。
6. 湯汁開後下入煎好的金鯧魚,小火慢燉,中間翻一次面,加入鹽和胡椒粉調味。
7. 轉為大火收汁,註意不停的用勺將湯汁澆淋在魚上面。
8. 汁幾乎收完時將魚盛入盤中,表面上撒些小蔥末。
成品圖:
泡椒金鯧魚的做法小技巧:
1. 煎魚為瞭魚皮能完整,首先須吸幹魚表面水分;其次將鍋燒熱,用薑搽遍鍋底;再倒入適量的油,將魚放下去煎;註意煎魚時不要急於翻動魚,可以先晃動下鍋,魚跟著一起晃動就表示魚基本煎定型瞭。
2. 泡椒不要全部都切碎,一半切碎, 與薑末一起爆炒出香味;一半整個連同泡椒水一起放入熬湯汁。
3. 湯汁熬好後放入煎好的魚一起燉煮;中間翻一下面,加入鹽和胡椒粉調味;最後大火收汁,註意不停地將湯汁澆淋在魚上面,讓魚更入味。
4.除瞭金鯧魚之外,還可以用其它的魚來做,冬季吃泡椒魚最適宜瞭。
泡椒金鯧魚不但吃著酸辣下飯,而且還能驅寒暖身,秋冬季節吃尤其適合。建議手腳容易冰涼又喜歡吃辣的女性朋友可以多吃一些,有助調節寒性體質。