葛根解酲湯
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老黃瓜湯的功效與作用、禁忌和食用方法
老黃瓜湯簡述
功
補充營養、潤腸通便
宜一般人群均適宜
忌胃寒者
老黃瓜湯營養功效
老黃瓜湯的主要原料為黃瓜，含有豐富的營養物質，如微量元素、維生素等，老黃瓜湯具有補充營養、潤腸通便的功效。
1、補充營養
老黃瓜含有鉀、鈉、鈣、維生素等營養物質，老黃瓜湯具有補充營養的功效，適量進食可以補充人體所需的營養。2、潤腸通便
老黃瓜含有膳食纖維，可促進胃腸道蠕動，縮短糞便在腸腔內的停留時間，因此老黃瓜湯具有潤腸通便的功效。老黃瓜湯營養價值
暫未知
老黃瓜湯註意事項
不宜同食
1、芹菜
芹菜中的維生素C會被黃瓜分解破壞，因此老黃瓜湯不宜與芹菜同食。溫馨提示
黃瓜性質寒涼，因此老黃瓜湯不宜大量食用，否則會導致腹瀉等不適癥狀。
老黃瓜湯食用方法
1、煮制
將老黃瓜清洗幹凈切片，加入水、調味品煮熟，即可食用。相關推薦
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