斜鵝粉的功效與作用、禁忌和食用方法

斜鵝粉簡述

功

提供能量、促進排便

宜

一般人群均適宜

忌

腹瀉患者

斜鵝粉營養功效

斜鵝粉多由番薯粉制成，具有提供能量、促進排便等功效。

1、提供能量

斜鵝粉富含碳水化合物，人體消化吸收後可轉化為能量，從而起到提供能量的作用，幫助滿足人體生理活動對能量的需要。

2、促進排便

斜鵝粉中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動、軟化大便。因此，斜鵝粉具有促進排便的功效，可起到一定緩解便秘的作用。

斜鵝粉營養價值

暫未知

斜鵝粉註意事項

不宜同食

1、柿子

斜鵝粉中所含的蛋白質與柿子中所含的鞣質會發生反應，形成不易消化的沉淀物質，從而可能增加胃腸道負擔，引起消化不良。因此斜鵝粉不宜與柿子同食。

溫馨提示

斜鵝粉不宜吃多瞭，以免增加胃腸負擔，引起不適。

斜鵝粉食用方法

1、燉煮

鍋中倒水燒開，將斜鵝粉放入鍋中燉煮一段時間後根據個人口味加適量調料調味即可食用。