當歸麥冬泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

當歸麥冬泡水喝簡述

功

潤肺清心、潤腸通便

宜

便秘患者

忌

腹瀉者

當歸麥冬泡水喝營養功效

當歸味甘、辛、微苦；麥冬氣特異，味微甘。當歸麥冬泡水喝具有潤肺清心、潤腸通便等功效。

1、潤肺清心

麥冬甘寒養陰，入肺經，善於養肺陰、清肺熱，有潤肺清心之功。當歸麥冬泡水喝可以潤肺清心，適用於肺燥幹咳、津傷口渴、內熱消渴等癥。

2、潤腸通便

當歸麥冬一起泡水喝時，需添加大量清水，可潤滑腸道，增加糞便水分，能促進胃腸蠕動，使糞便易於排出。故當歸麥冬泡水喝具有潤腸通便的功效，可緩解大便幹硬、排便困難等癥。

當歸麥冬泡水喝營養價值

暫未知

當歸麥冬泡水喝註意事項

不宜同食

1、華法林

當歸具有補血活血的功效，與華法林同用可增加出血傾向，故當歸麥冬泡水不宜與華法林同服。

溫馨提示

當歸麥冬泡水喝中的麥冬常生於海拔2000米以下的山坡草叢陰濕處、林下或溪旁，可在夏季采挖，洗凈後幹燥備用。

當歸麥冬泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量當歸、麥冬放入容器中，加入適量沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可飲用。