苦蕎和決明子一起喝的功效與作用、禁忌和食用方法

苦蕎和決明子一起喝簡述

功

健脾行滯、清肝明目

宜

大便秘結者

忌

脾胃虛寒者

苦蕎和決明子一起喝營養功效

苦蕎又名苦蕎麥、烏麥，味苦、甘，性平、有小毒，歸脾、胃、大腸經。決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經。苦蕎和決明子一起喝，具有健脾行滯、清肝明目等功效。

1、健脾行滯

苦蕎歸脾、胃經，可健脾行滯，因此苦蕎和決明子一起喝具有健脾行滯的功效，可用於緩解胃脘脹痛、大便秘結等病癥。

2、清肝明目

決明子歸肝經，可清肝明目，因此苦蕎和決明子一起喝具有清肝明目的功效，可用於緩解目赤腫痛、頭暈目眩等病癥。

苦蕎和決明子一起喝營養價值

暫未知

苦蕎和決明子一起喝註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性質寒涼，苦蕎和決明子一起性微寒，長期大量同食可能對胃腸黏膜造成刺激，引起不適，故螃蟹與苦蕎和決明子不宜同食。

溫馨提示

苦蕎和決明子均可作藥用，有一定藥效，一起喝需避免飲用過多，以免引起身體不適。

苦蕎和決明子一起喝食用方法

1、沖泡喝

取適量決明子、苦蕎，洗凈後放於杯中，加開水沖泡，即可飲用。