紅棗桂圓玫瑰花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗桂圓玫瑰花茶簡述

功

補中益氣、養血活血

宜

食少嘔惡者、氣血不足者

忌

濕盛中滿者

紅棗桂圓玫瑰花茶營養功效

紅棗桂圓玫瑰花茶口感豐富，制作方法簡單，具有補中益氣、養血活血等功效。

1、補中益氣

紅棗甘溫，歸脾、胃經，能補脾益氣；桂圓入心、脾經，能補心養脾，為滋補藥物；玫瑰花芳香行氣，味苦疏泄，歸肝、胃經，既能疏肝，又能寬中和胃。所以紅棗桂圓玫瑰花茶可以補中益氣，可用於脾虛食少、食少嘔惡、氣虛乏力等癥。

2、養血活血

紅棗能養心血，安心神；桂圓能補心脾、益氣血、安神，既不滋膩，又不壅滯，為滋補良藥；玫瑰花味苦疏泄，性溫通行，有活血止痛之功。紅棗桂圓玫瑰花茶可以養血活血，可用於氣血不足、健忘失眠、跌打腫痛等癥。

紅棗桂圓玫瑰花茶營養價值

暫未知

紅棗桂圓玫瑰花茶註意事項

不宜同食

1、豬肝

豬肝中含有大量的鐵、銅等元素，紅棗中含有豐富的維生素C，若紅棗與豬肝一起進食，豬肝中的金屬離子極易氧化紅棗的維生素C，使營養價值降低，故豬肝不宜與紅棗桂圓玫瑰花茶同食。

溫馨提示

玫瑰花耐寒、耐旱，怕澇，常在5~6月盛花期前，采摘已充分膨大但未開放的花蕾，用文火烘幹或陰幹後使用。

紅棗桂圓玫瑰花茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量紅棗、桂圓、玫瑰花放入杯中，加適量開水沖泡，泡出香味後，待紅棗桂圓玫瑰花茶晾至適宜溫度後即可飲用。