如何健脾胃 推薦補脾益氣的食物
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枸骨刺泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
枸骨刺泡水喝簡述
功
養陰清熱、補益肝腎
宜一般人群均適宜
忌脾胃虛寒者
枸骨刺泡水喝營養功效
枸骨刺性涼，味微苦，枸骨刺泡水喝具有養陰清熱、補益肝腎的功效。
1、養陰清熱
枸骨刺味微苦，性涼，具有養陰清熱的功效。因此枸骨刺泡水喝具有一定的養陰清熱的功效，可用於肺虛咳嗽、骨蒸潮熱等病癥。2、補益肝腎
枸骨刺入腎經，具有補益肝腎的功效。因此枸骨刺泡水喝具有一定的補益肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、腰膝酸痛等病癥。枸骨刺泡水喝營養價值
暫未知
枸骨刺泡水喝註意事項
不宜同食
1、草豆蔻
草豆蔻具溫中之功，而枸骨刺泡水可清熱，兩者藥性相反，若同食可影響治療效果，故不宜同食。溫馨提示
枸骨刺泡水不建議長期大量飲用，以免由於後續食物攝入減少而導致營養攝入單一，出現營養不良等情況。
枸骨刺泡水喝食用方法
1、沖泡
取適量枸骨刺，加熱書沖泡，放溫後飲用。相關推薦
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