菊花枸杞冰糖茶的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞冰糖茶簡述

功

疏散風熱、明目、和胃潤肺

宜

風熱感冒者

忌

糖尿病患者

菊花枸杞冰糖茶營養功效

菊花味辛、甘、苦，性微寒；枸杞、冰糖皆味甘，性平。菊花枸杞冰糖茶具有疏散風熱、明目、和胃潤肺等功效。

1、疏散風熱

菊花味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，功能疏散肺經風熱。故菊花枸杞冰糖茶具有疏散風熱的功效，可用於風熱感冒、溫病初起。

2、明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目。枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎精、補肝血，可益精明目。故菊花枸杞冰糖茶具有明目的功效，可用於目赤腫痛、目昏不明。

3、和胃潤肺

冰糖甘平，入脾、肺經，可補益脾肺之氣，有和胃潤肺之功。故菊花枸杞冰糖茶具有和胃潤肺的功效，可用於肺虛、肺燥等。

菊花枸杞冰糖茶營養價值

暫未知

菊花枸杞冰糖茶註意事項

不宜同食

1、柿子

柿子性質寒涼，菊花枸杞冰糖茶性微寒，若長期大量同食可能會增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

建議選用花朵完整的菊花、肉厚籽小味甜的枸杞與冰糖泡茶飲用，可以提升口感。

菊花枸杞冰糖茶食用方法

1、泡服

取適量菊花、枸杞、冰糖放入杯中，用沸水沖泡，待溫度適宜即可飲用。