陳年茶油的功效與作用、禁忌和食用方法

陳年茶油簡述

功

活血化瘀、滋養頭發

宜

痤瘡、跌打損傷、關節腫痛患者

忌

無特殊禁忌人群

陳年茶油營養功效

陳年茶油就是存放較長時間的茶油，茶油比其它食用油的營養價值更高，而且具有較強的保健養生作用，新鮮茶油在存放時間過長以後，容易轉化成陳年茶油，這樣的茶油食用功效會下降，藥用功效卻會增強很多，具有活血化瘀、滋養頭發等功效。

1、滋養頭發

營養毛囊、滋養頭發與預防脫發和斷發都是陳年茶油的主要功效，平時人們洗頭時陳年茶油能當護發素使用，人們可以先把頭發浸濕，然後塗抹適量的洗發水，把頭發清洗幹凈以後再塗抹適量的陳年茶油，輕輕按摩3-5分鐘以後用溫水把頭發洗凈，能讓頭皮和頭發吸收豐富的營養，也能讓頭發變的柔順。

2、活血化瘀

陳年茶油能活血化瘀、消腫止痛，對跌打損傷和關節腫痛都有一定緩解作用，在需要的時候可以把陳年茶油直接塗抹在出現腫痛的部位，並進行適度按摩，在皮膚把陳年茶油全部吸收後停止，減輕人體瘀血、腫痛的癥狀。

陳年茶油營養價值

陳年茶油是油水自然分離的果油，沒有經過任何化學處理，含有豐富的維生素和油酸，易被皮膚吸收。其中，維生素A能滋潤幹燥的皮膚，防止皮膚起皺；維生素D能促進人體代謝，保護及強化皮膚彈性，預防小皺紋發生；維生素E能促使血液循環暢通，抑制皮膚老化及彈性下降；維生素K能使皮膚有自然彈性，吸收皮下多餘脂肪。

陳年茶油含多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚有利。陳年茶油的酸堿度與人體的酸堿度接近，用陳年茶油抹臉容易吸收，能夠起到潤膚的效果。

陳年茶油註意事項

適宜和禁忌

適宜：痤瘡、跌打損傷、關節腫痛患者

陳年茶油能消炎殺菌、抗感染，對皮膚上出現瞭痤瘡有治療作用。在需要的時候可以直接取適量陳年茶油，塗抹在長有痤瘡的部位，並進行適度按摩，能讓痤瘡盡快消失，而且能有效阻止痘印生成。
陳年茶油具有止痛止癢、緩解皮炎、活血化瘀和消腫止痛的功效，適合患有濕疹、皮炎、跌打損傷、關節腫痛的人群外用塗抹，可以有效緩解癥狀。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦可適量使用。
孕婦在懷孕期間可以適量使用陳年茶油，外用塗抹還有助於淡化妊娠斑。

嬰幼兒可適量使用。
陳年茶油性質溫和、無刺激，不會對嬰幼兒產生不良影響，嬰幼兒適量塗抹可以預防皮炎和丘疹的發生。

溫馨提示

陳年茶油存放越久，顏色越接近清水，一般十幾年以上的茶油差不多無色，但是有股陳年的蠟味。

陳年茶油食用方法

1、直接飲用

陳年茶油可以直接飲用，每次飲用不能過量，適量飲用可以促進血液循環，而且對於腎陽虛可以起到較好的食療作用。

2、煎炒

可以取少許陳年茶油，加熱後打入雞蛋，將雞蛋煎至兩面金黃，再放少許鹽即成，經常吃茶油煎蛋可以補充身體的蛋白質，而且還可以起到預防便秘的食療作用。