點眼秦皮湯
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飯焦的功效與作用、禁忌和食用方法
飯焦簡述
功
提供能量、增進食欲
宜一般人群均適宜
忌胃潰瘍患者
飯焦營養功效
飯焦一般指鍋巴，是我國傳統特色休閑食品，主要利用大米或小米為主要原料，蒸煮後，通過烘烤、油煎等方式制作而成。飯焦具有一定的營養價值，適量食用，具有提供能量、增進食欲等功效。
1、提供能量
飯焦中含有碳水化合物、脂肪，適量食用，可在人體內代謝產生能量，供給每日活動所需，適合體虛乏力者進食。2、增進食欲
飯焦制作過程中大多會加入調味料，味道鮮香可口，具有增進食欲的功效，適合食欲不振者進食。飯焦營養價值
暫未知
飯焦註意事項
不宜同食
1、蜂蜜
飯焦和蜂蜜一起吃可能引起胃部不適，不適合於有胃炎的人群。溫馨提示
碳水化合物和脂肪經長時間高溫加熱，有可能產生有害物質，要少吃飯焦。
飯焦食用方法
1、煎制
鍋中倒適量油，取適量米飯放入鍋中，小火慢煎至熟後，即可食用。相關推薦
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