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魚腥草和羅漢果煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

魚腥草和羅漢果煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

魚腥草和羅漢果煮水簡述


清熱潤肺、潤腸通便


肺熱燥咳者、便秘者


素體虛寒者

魚腥草和羅漢果煮水營養功效

魚腥草為三白草科植物蕺菜的新鮮全草或幹燥地上部分,味辛,性微寒,歸肺經。羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的幹燥果實,味甘,性涼,歸肺、大腸經。魚腥草和羅漢果煮水具有清熱潤肺、潤腸通便的功效。

1、清熱潤肺

魚腥草味辛,性寒,寒能泄降,辛以散結,主歸肺經,以清解肺熱。羅漢骨味甘,性涼,歸肺經,可清熱潤肺。因此魚腥草和羅漢果煮水有清熱潤肺的功效,可用於肺熱燥咳之癥。

2、潤腸通便

羅漢果歸大腸經,魚腥草性寒,寒能降泄,故魚腥草和羅漢果煮水具有潤腸通便的功效,常用於便秘之癥。

魚腥草和羅漢果煮水營養價值

暫未知

魚腥草和羅漢果煮水註意事項

不宜同食

1、大蒜

魚腥草和羅漢果煮的水中含有中藥材成分,不宜與辛辣刺激性的食物同食,如大蒜,以免降低藥效。

溫馨提示

魚腥草和羅漢果均含有藥效,煮的水建議避免服用過多,以免藥效太過引起不適。

魚腥草和羅漢果煮水食用方法

1、煮制

將魚腥草和羅漢果放入鍋中,加入適量清水煎煮,即可飲用。
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