九裡香的功效與作用、禁忌和食用方法

九裡香簡述

功

行氣止痛、活血散瘀、祛風除濕

宜

胃脘疼痛者、跌打損傷者

忌

來月經者

九裡香營養功效

九裡香為蕓香科九裡香屬常綠灌木，味辛、微苦，性溫，有小毒，九裡香花香濃鬱，但長期聞可能會對人體產生一定的刺激作用。九裡香具有行氣止痛、活血散瘀、祛風除濕等功效。

1、行氣止痛

九裡香有濃鬱的芳香氣味，具有行氣止痛的功效，可用於胃痛、風濕痛、牙痛等病癥，有明顯緩解疼痛的作用。

2、活血散瘀

九裡香具有活血化瘀、溫經通絡的功效，臨床可用於跌打損傷、身體未明確病因的腫毒等病癥的治療。

3、祛風除濕

九裡香具有祛風除濕的功效，可以祛除體內的風濕毒性，主要用於治療風濕骨痛，以及濕毒過重引起的濕疹、皮膚瘙癢、疥瘡等病癥。

九裡香營養價值

九裡香含有多種香豆精類化合物、黃酮類化合物、遊離氨基酸、揮發油，香豆精類化合物包括九裡香甲素、九裡香乙素、九裡香丙素、長葉九裡香醛、海南九裡香內酯、脫水長葉九裡香內酯、歐芹酚甲醚、月橘香豆素、九裡香香豆精、水合橙皮內酯、九裡香酸、水合橙皮內酯異戊酸酯、小蕓木呋喃內酯等；黃酮類化合物包括七甲氧基黃酮、月橘素等；遊離氨基酸包括半胱氨酸、丙氨酸、亮氨酸等；揮發油包括左旋蓽澄茄烯、甜沒藥烯、丁香油酚、水楊酸甲酯等成分。

九裡香註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

九裡香屬於中藥材，用藥過程中避免食用辛辣刺激食物，以免降低藥效。

適宜和禁忌

適宜：胃脘疼痛者、跌打損傷者

九裡香有行氣止痛的功效，可有效緩解胃部疼痛的癥狀。另外，對於跌打損傷所致的疼痛腫脹等不適，九裡香可以散瘀消腫，效果較好。

禁忌：來月經者

九裡香可以行氣活血，經期食用會促使血流量增加，導致月經量過多，影響身體健康。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
九裡香有行氣活血的功效，且有小毒，孕婦應避免服用，以免影響胎兒的健康，導致胎兒發育不良。

嬰幼兒應謹慎食用。
九裡香有小毒，嬰幼兒抵抗力弱且胃腸道發育不完善，因此嬰幼兒應謹慎食用，以免出現惡心、嘔吐等癥狀。

溫馨提示

九裡香有小毒，不可超量食用，且食用時一定要先咨詢專業醫生，不可盲目食用，以免產生副作用。

九裡香食用方法

1、煎湯

九裡香可與黃連配伍煎湯內服，可活血、消腫。九裡香也可與苦參相配煎湯內服，可有止癢、解毒等功效。