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千日紅的功效與作用、禁忌和食用方法

千日紅的功效與作用、禁忌和食用方法

千日紅簡述


止咳平喘、清肝明目、止痙


咳嗽氣急、眼目昏糊者


非哮喘患者、無哮喘患病史者、陽虛體質者

千日紅營養功效

千日紅為莧科植物千日紅的花序。花果期6~9月,花色艷麗有光澤,花幹後而不凋,經久不變。千日紅性平、味甘、微咸,具有止咳平喘、清肝明目、止痙等功效。

1、止咳平喘

千日紅具有止咳平喘的功效,對於咳嗽痰多、氣急、百日咳、哮喘等癥,都可應用。

2、清肝明目

千日紅能清肝明目,對於眼目昏糊亦可應用。對於肝腎陰虛、肝陽上亢引起的目昏眼花、腰膝酸軟、耳鳴等證,可以單獨應用本品,也可以配合藥物枸杞子、菊花等同用。

3、止痙

千日紅具有止痙的作用,可以治療小兒驚風、夜啼,可與蚱蜢或蟬衣同用。

千日紅營養價值

千日紅含有千日紅苷I、千日紅苷Ⅱ、千日紅苷Ⅲ、千日紅苷V、千日紅苷Ⅵ、莧菜紅苷、異莧菜紅苷、甜菜苷等成分。

千日紅註意事項

不宜同食

1、花茶

對身體存在影響

適宜和禁忌

適宜:咳嗽氣急、眼目昏糊者

千日紅具有止咳平喘、平肝明目的功效,適用於咳嗽氣急、眼目昏糊者食用。

禁忌:非哮喘患者、無哮喘患病史者、陽虛體質者

千日紅雖有止咳定喘之功效,但它所含的千日紅素,可能會讓沒有哮喘的人出現神經麻木,產生困頓感、嗜睡、不清醒等癥狀。
千日紅主要是通過清肺熱、溫脾和胃來緩解和治療咳嗽、急慢性支氣管炎、哮喘等疾病,陽虛體質的人長期服用,會導致體內更加寒涼,影響身體健康。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦體質較為敏感,服用千日紅有可能會影響到胎兒的發育,慎用為宜。

嬰幼兒可適量食用。
對於出現咳嗽的嬰幼兒,可以在醫生的指導下應用千日紅泡水飲用。

溫馨提示

千日紅原產熱帶美洲,為莧科千日紅屬植物,是熱帶和亞熱帶地區常見花卉,中國長江以南普遍種植。

千日紅食用方法

1、煎服

將千日紅放入瓷罐進行煎煮即可。
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