丁香紅茶的功效與作用、禁忌和食用方法

丁香紅茶簡述

功

排毒養顏、暖胃

宜

宮寒、痛經患者

忌

胃火旺、神經衰弱患者

丁香紅茶營養功效

丁香紅茶是一種對肝臟具有較好保養作用的草藥茶，具有排毒養顏、暖胃等功效。

1、排毒養顏

丁香紅茶具有促進機體新陳代謝的作用，能有效的清除毒素，促進體內毒素排出，減少脂類在腸道中的合成與吸收，從而減少色斑、黃褐斑沉著，使皮膚白皙。

2、暖胃

丁香紅茶具有暖胃、養胃的作用，暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃作用，故對於胃寒嘔逆有一定治療作用。

丁香紅茶營養價值

丁香紅茶中含有豐富的生物堿、礦物質、維生素、蛋白質和氨基酸，能減少脂類的合成和吸收。丁香紅茶還含有豐富的茶黃素、茶紅素、咖啡堿、胡蘿卜素等成分，可以幫助胃腸消化、增進食欲。丁香紅茶中富含黃酮類化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，可以降低心肌梗塞的發病率。其中還含有紅茶多酚、丁香酚，具有清熱、排毒的功效。

丁香紅茶註意事項

不宜同食

1、菊花

菊花屬於一種苦寒性的中藥，和丁香紅茶一起搭配後，有可能會出現腹脹。

2、茯苓

茯苓會影響丁香紅茶的成分吸收，兩者合用，會降低丁香紅茶的效果。

適宜和禁忌

適宜：宮寒、痛經患者

丁香紅茶性溫，宮寒、痛經的女性飲用後，能滋養陽氣，增強禦寒能力，改善體寒的癥狀。

禁忌：胃火旺、神經衰弱患者

丁香紅茶中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱患者飲用後會影響睡眠，加重神經衰弱的癥狀。
胃火旺的患者一般有口渴、口苦、口幹的癥狀，丁香紅茶性溫熱，飲用後容易加重內熱，不利於健康。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
丁香紅茶營養豐富，但其中含有促進子宮收縮的成分，過量飲用後容易造成流產或早產，故孕婦不宜飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒的腸胃功能比較脆弱，丁香紅茶含有的有效成分可刺激胃腸道、興奮中樞，飲用後有可能引起腹痛、腹瀉，影響生長發育，故應謹慎飲用。

溫馨提示

丁香紅茶可煮、可沖泡，但不宜空腹以及過量飲用，以免出現不適癥狀，表現為呼吸困難、下肢無力等。

丁香紅茶食用方法

1、沖飲

將丁香紅茶放進玻璃容器內，用沸水沖泡，每次泡2-5分鐘後就可以直接飲用，適當的喝丁香紅茶能起到健脾益胃、抗衰老的作用，還能促進消化液分泌。