肉桂加陳皮的功效與作用、禁忌和食用方法

肉桂加陳皮簡述

功

散寒止痛、理氣健脾

宜

一般人群均適宜

忌

陰虛火旺者

肉桂加陳皮營養功效

肉桂為樟科植物肉桂的幹燥樹皮，陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮。肉桂加陳皮具有散寒止痛、理氣健脾等功效。

1、散寒止痛

肉桂味辛、甘，性大熱，辛熱散寒長於止痛；陳皮味辛性溫能散寒、行氣止痛。故肉桂加陳皮具有散寒止痛的功效，可用於寒疝腹痛、脘腹冷痛等。

2、理氣健脾

肉桂、陳皮辛甘入脾，可補脾益氣、行氣除脹。故肉桂加陳皮具有理氣健脾的功效，可用於脾胃氣滯濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉等。

肉桂加陳皮營養價值

暫未知

肉桂加陳皮註意事項

不宜同食

1、赤石脂

赤石脂和肉桂屬於中藥配伍禁忌十九畏裡的范疇，兩種藥物一起使用會出現中毒反應，因此肉桂加陳皮不宜與赤石脂同食。

溫馨提示

肉桂加陳皮中肉桂常在春秋兩季采收，以秋季品質為佳。

肉桂加陳皮食用方法

1、煮服

取適量肉桂、陳皮，放入鍋中，加入適量清水，煮30分鐘左右即可服用。