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金菠蘿的功效與作用、禁忌和食用方法
金菠蘿簡述
功
補充營養、促進食欲
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
金菠蘿營養功效
金菠蘿口感酸甜，具有補充營養、促進食欲等功效。
1、補充營養
金菠蘿中含有糖、膳食纖維、B族維生素、維生素C等營養物質，可為機體補充部分身體所需的營養，並為身體提供能量。2、促進食欲
金菠蘿口感酸甜，能刺激唾液及胃液的分泌，從而促進食欲，適用於食欲不振等情況。金菠蘿營養價值
暫未知
金菠蘿註意事項
不宜同食
1、芹菜
芹菜和金菠蘿都含有大量膳食纖維，同食會導致腸蠕動亢進，容易導致腹瀉，所以不宜同食。溫馨提示
需避免一次性進食過多金菠蘿，以免增加胃腸道負擔。
金菠蘿食用方法
1、去皮食用
將金菠蘿洗凈、去皮、切塊，用鹽水浸泡一段時間後再食用。相關推薦
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