防己的功效與作用、禁忌和食用方法

防己簡述

功

祛風除濕、利水消腫、清熱

宜

一般人群均適宜

忌

脾胃虛弱、陰虛無濕熱者

防己營養功效

防己為防己科植物粉防己的幹燥根。秋季采挖，洗凈，除去粗皮，曬至半幹，切段，個大者再縱切，幹燥。味辛、苦，性寒，歸膀胱、肺經，具有祛風除濕、利水消腫、清熱等功效。

1、祛風除濕

防己具有祛風除濕、止痛清熱、辛能行散的作用，可用於治療風濕痹痛等病癥。

2、利水消腫

防己可以有效的提高腎臟功能，促進身體內多餘水分的排出，具有消除水腫的功效，還可以用來治療小便不利。

3、清熱

防己味辛、苦，性寒，具有清熱的功效，對於身體患有濕疹瘡毒的患者有良好的治療作用。

防己營養價值

防己中含多種生物堿，其中主要為粉防己堿、去甲基粉防己堿、輪環藤季銨堿等。

防己註意事項

不宜同食

1、抗組胺藥

可能產生毒性

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均可食用。

禁忌：脾胃虛弱、陰虛無濕熱者

防己性寒，且具有祛風除濕的功效，脾胃虛弱、陰虛無濕熱者食用則會加重其癥狀，所以應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
防己性寒，孕婦服用防己有可能會影響到胎兒的發育，慎用為宜。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒身體較弱，在健康的情況下不應隨意服用防己，以免對身體不利。建議必要時，在醫師指導下使用本品。

溫馨提示

防己苦寒較甚，不宜大量使用，以免損傷胃氣。

防己食用方法

1、煎服

將防己放入瓷罐兒或者是不銹鋼鍋進行煎煮即可。