氣血三寶湯的功效與作用、禁忌和食用方法

氣血三寶湯簡述

功

益氣健脾、養血調經

宜

氣血不足者

忌

血熱氣盛者

氣血三寶湯營養功效

氣血三寶湯是以黃芪、當歸、黨參為主要原料，再搭配其他食材、藥材煎煮而成的湯品。黃芪、當歸、黨參都是具有補益作用的中藥材，制成氣血三寶湯時具有益氣健脾、養血調經的功效。

1、益氣健脾

黃芪、當歸、黨參作為氣血三寶湯中的主藥，具有甘溫之性，且共入脾經，可補益脾虛，溫補脾經不足，調理脾氣以健脾。故氣血三寶湯具有益氣健脾之功效，適用於脾氣虛弱引起的食少腹瀉、大便溏稀、久瀉脫肛、便血崩漏、水腫尿少、面色無華等癥。

2、養血調經

黃芪、當歸、黨參合用時，藥性偏溫，善入各經血分，可活血養血，化瘀調經。故氣血三寶湯具有養血調經之功效，適用於血瘀滯留於經絡引起的胸脅脹痛、面色蒼白，以及婦女月經不調、痛經經閉、產後惡露不盡等癥。

氣血三寶湯營養價值

暫未知

氣血三寶湯註意事項

不宜同食

1、藜蘆

氣血三寶湯不宜與藜蘆同用，因為氣血三寶湯中的黨參和藜蘆屬於中醫十八反的范疇，同用可能產生毒性。

溫馨提示

氣血三寶湯應註意控制攝入量，避免長期大量服用。

氣血三寶湯食用方法

1、燉湯

取適量黃芪、當歸、黨參洗凈，搭配雞肉、排骨等食材共同燉湯，也可加入大棗、枸杞等藥材以加強藥效，燉2小時左右即可飲湯食肉。