仙人果的功效與作用、禁忌和食用方法
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茯苓糕簡述
功
利水消腫、寧心安神
宜一般人群均適宜
忌氣虛下陷者
茯苓糕營養功效
茯苓糕中的主要成分是茯苓,茯苓是多孔菌科真菌茯苓的幹燥菌核,味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經,茯苓糕具有利水消腫、寧心安神的功效。
1、利水消腫
茯苓味甘而淡,甘則能補,淡則能滲,藥性平和,可祛邪扶正,利水而不傷正氣,故茯苓糕具有利水消腫的功效,可治水濕內停之水腫、小便不利。2、寧心安神
茯苓味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經,可用於心血不足,故茯苓糕具有寧心安神的功效,適用於心悸、失眠等癥。茯苓糕營養價值
暫未知
茯苓糕註意事項
不宜同食
1、米飯
米飯與茯苓糕中均含有豐富的碳水化合物,若兩者同時大量食用,可能引起熱量超標而導致肥胖。溫馨提示
建議適量食用茯苓糕,以免引起消化不良。
茯苓糕食用方法
1、直接食用
可將茯苓打成粉和面粉混合後發酵,蒸熟後直接食用。来源:74U閱讀網
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