麥冬枸杞黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

麥冬枸杞黃芪泡水喝簡述

功

養陰潤肺、補氣益腎

宜

肺燥幹咳者、陰虛勞嗽者

忌

脾胃虛寒者、大便溏瀉者

麥冬枸杞黃芪泡水喝營養功效

麥冬為百合科植物麥冬的幹燥塊根，味甘、微苦，性寒，入肺、胃、心經；枸杞為茄科植物寧夏枸杞的幹燥成熟果實，味甘，性平，入肝、腎經；黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，味甘，性微溫，入肺、脾、肝、腎經。麥冬枸杞黃芪泡水喝具有養陰潤肺、補氣益腎等功效。

1、養陰潤肺

麥冬、黃芪可入肺經，且麥冬甘寒養陰，善於養肺陰、清肺熱。故麥冬枸杞黃芪泡水喝具有養陰潤肺的功效，可用於肺燥幹咳、陰虛勞嗽等癥。

2、補氣益腎

枸杞可入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，黃芪味甘，性微溫，入脾、肝、腎經，可補氣升陽，故麥冬枸杞黃芪泡水喝具有補氣益腎的功效，可用於腎陰虛導致的腰膝酸痛等癥。

麥冬枸杞黃芪泡水喝營養價值

暫未知

麥冬枸杞黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、綠茶

麥冬枸杞黃芪泡水喝，不能與綠茶同食，因為綠茶中含有大量的鞣酸，會和枸杞中的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞中所含有的營養物質。

溫馨提示

麥冬枸杞黃芪泡水喝不建議長時間飲用，如果出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療，避免延誤病情。

麥冬枸杞黃芪泡水喝食用方法

1、沖泡飲用

取適量麥冬、枸杞、黃芪，用沸水沖泡放溫後即可直接飲用。