普洱配枸杞的功效與作用、禁忌和食用方法

普洱配枸杞簡述

功

滋補肝腎、提神醒腦

宜

肝腎陰虛者

忌

虛寒體質者

普洱配枸杞營養功效

普洱配枸杞口感清爽，氣味清香，具有滋補肝腎、提神醒腦的功效。

1、滋補肝腎

枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，長於滋陰補腎，普洱配枸杞具有滋補肝腎的功效，適用於肝腎陰虛、精血不足等癥。

2、提神醒腦

普洱含有茶多酚、咖啡堿等成分，可興奮中樞神經，普洱配枸杞具有提神醒腦的功效，適用於疲倦困乏等癥。

普洱配枸杞營養價值

暫未知

普洱配枸杞註意事項

不宜同食

1、牛奶

普洱中富含單寧酸，與牛奶中的蛋白質結合，易降低腸道蠕動，出現便秘的情況，因此普洱配枸杞不宜與牛奶同食。

溫馨提示

建議選用茶香濃厚的普洱，與肉厚籽小、個大味甜的枸杞配伍使用，療效更佳。

普洱配枸杞食用方法

1、沖泡

取適量普洱放入杯中加入沸水沖泡，再放入枸杞，待水溫合適後即可飲用。