荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝簡述

功

解暑、理氣健脾

宜

暑熱口渴者、脾虛泄瀉者

忌

內有實熱者、舌赤少津者

荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝營養功效

荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經。冬瓜皮味甘、性涼，歸脾、小腸經。陳皮味苦、辛，性溫，歸脾、肺經。荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝具有解暑、理氣健脾等功效。

1、解暑

荷葉能健脾化濕、和中消暑；冬瓜皮有清熱解暑之功。所以荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝可以解暑，可用於暑熱口渴等癥。

2、理氣健脾

荷葉可升發脾胃清陽之氣，鼓舞脾胃之氣上升而能固腸胃；陳皮辛香走竄，溫通苦燥，有理氣、健脾、燥濕之功。所以荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝可以理氣健脾，可用於脾虛泄瀉、脾胃氣滯等癥。

荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝營養價值

暫未知

荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、茯苓

茯苓與荷葉藥性相反，二者同食會降低藥效，因此荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝不宜與茯苓同食。

溫馨提示

荷葉大麥茶不建議大量飲用，可能導致尿頻。

荷葉冬瓜皮陳皮泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量荷葉、冬瓜皮、陳皮放入杯中，加適量開水沖泡，放至溫度適宜後即可飲用。