菠蘿飯的功效與作用、禁忌和食用方法
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滑菜的功效與作用、禁忌和食用方法
滑菜簡述
功
清熱、滑腸
宜肺熱咳嗽者
忌脾胃虛寒者
滑菜營養功效
滑菜的別名是葵菜，為錦葵科植物冬葵的全草，具有清熱、滑腸等功效。
1、清熱
滑菜味甘、性寒，故而能夠清熱，可用於改善肺熱咳嗽、熱毒下痢。2、滑腸
滑菜入大腸、小腸經，能利胃氣、滑腸、疏通積滯，可改善二便不通。滑菜營養價值
暫未知
滑菜註意事項
不宜同食
1、苦瓜
苦瓜和滑菜都是寒涼的食物，一起食用容易引起腹瀉。溫馨提示
滑菜性質寒涼，因此脾胃虛弱、腹瀉的人群，以及女性月經期間不宜食用。
滑菜食用方法
1、炒食
將滑菜洗凈切碎進行炒制，炒熟後可以食用。相關推薦
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