牙齦腫痛怎麼辦
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三月李子簡述
功
清熱去火、生津止渴
宜上火者
忌無特殊禁忌人群
三月李子營養功效
三月李子是李子的一個特殊品種,因在三月成熟所以稱為三月李,味甘、酸,性平,具有清熱去火、生津止渴的功效。
1、清熱去火
三月李子性平味酸,主胃、肝經,具有清熱去火的功效,生食三月李子可助上火者清熱。2、生津止渴
三月李子酸甜爽口,汁水飽滿,食用後具有生津止渴的功效,有助於緩解口渴。三月李子營養價值
暫未知
三月李子註意事項
不宜同食
1、牛奶
牛奶屬於高蛋白食物,三月李子中含有果酸,與高蛋白食物同食可能會影響蛋白質吸收。溫馨提示
三月李子是常見的水果,不建議一次性吃太多,否則可能會導致胃腸道不適,出現腹痛、腹脹等。
三月李子食用方法
1、直接食用
可將新鮮的三月李子摘下洗凈後直接食用。来源:74U閱讀網
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