羅漢果加冰糖泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

羅漢果加冰糖泡水喝簡述

功

利咽開音、潤腸通便

宜

咽痛失音者

忌

糖尿病患者

羅漢果加冰糖泡水喝營養功效

羅漢果加冰糖泡水喝味道甘甜，具有利咽開音、潤腸通便的功效。

1、利咽開音

羅漢果味甘可補益，能利咽開音。故羅漢果加冰糖泡水喝具有利咽開音的功效，可以改善咽痛失音等病癥。

2、潤腸通便

羅漢果加冰糖泡水中含有大量的水分，可幫助潤滑腸道。故羅漢果加冰糖泡水喝具有潤腸通便的功效，可幫助改善便秘。

羅漢果加冰糖泡水喝營養價值

暫未知

羅漢果加冰糖泡水喝註意事項

不宜同食

1、降糖藥

冰糖糖分較高，與降糖藥同食容易降低療效，故羅漢果加冰糖泡水喝不宜與降糖藥同食。

溫馨提示

羅漢果加冰糖泡水喝糖分較高，不宜一次性飲用太多，否則會導致血糖快速上升，尤其不適於糖尿病患者。

羅漢果加冰糖泡水喝食用方法

1、泡水喝

將羅漢果清洗後放入杯中，加入適量冰糖、熱水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。