膳食纖維是什麼
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幹豬牙草簡述
功
利尿通淋、殺蟲、止痛止癢
宜水腫、濕疹患者
忌體內虛寒、腹瀉者
幹豬牙草營養功效
幹豬牙草在全國大部分地區均有出產。幹豬牙草為一年生草本植物,莖平臥或斜向上伸,亦有直立,基部多分枝,有節及縱溝紋。具有利尿通淋、殺蟲、止痛止癢等功效。
1、利水通淋
幹豬牙草具有利水通淋的功效,能入腎經、膀胱經,並能清除人體內濕熱,是治療泌尿系統感染、尿路結石及血尿的常用藥。2、殺蟲
幹豬牙草具有殺蟲的作用,適合蟯蟲病和蛔蟲病患者食用,直接把幹豬牙草煎湯後服用,能讓身體內的寄生蟲失去活性,並能隨身體代謝一起排出體外,腹痛也能隨之減輕。3、止痛止癢
幹豬牙草具有清熱利濕、止痛止癢的功效,適合皮膚紅腫疼痛和皮膚瘙癢的患者使用,治療時需要把幹豬牙草加清水煎制成藥液,在藥液溫度適宜時直接清洗患處,可緩解病情。幹豬牙草營養價值
幹豬牙草含有豐富的化學成分,其中含有山奈酚、槲皮素、胡桃寧、黃芪甙、幹豬牙草甙、槲皮甙、楊梅樹皮甙和丁香脂素等,具有利尿通淋、殺蟲止癢、清熱利濕等作用。幹豬牙草還含有豐富的營養成分,包括蛋白質、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C等,適量食用可以補充人體所需的營養物質。
幹豬牙草註意事項
不宜同食
1、寒性食物
幹豬牙草屬於寒性食物,與寒性食物一起食用,會使寒性增加,可能會導致腹瀉、腹痛。適宜和禁忌
適宜:水腫、濕疹患者
幹豬牙草含有豐富的鉀元素,具有利尿的作用,水腫患者適量食用後可有助於緩解病情,故可適宜食用。禁忌:體內虛寒、腹瀉者
幹豬牙草味苦性涼,且含有豐富的膳食纖維,過量食用會加重體內寒癥,刺激胃腸道,還有可能會引起腹瀉,故體內虛寒、腹瀉者應謹慎食用。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
幹豬牙草雖然有豐富的營養,但具有一定藥用成分,孕婦處於特殊時期,食用不當可能會影響妊娠,故孕婦應謹慎食用。
嬰幼兒應謹慎食用。
幹豬牙草性涼,嬰幼兒的各器官尚未發育完善,食用後可能會刺激胃腸道,引起腹瀉,影響生長發育。
溫馨提示
幹豬牙草以色綠葉多,質嫩,無雜質者為佳。因幹豬牙草性涼,不宜過量食用,以免刺激胃腸道,引發惡心嘔吐、腹痛等不適癥狀。
幹豬牙草食用方法
1、熬湯
將幹豬牙草洗凈倒入鍋中,水開之後,放入一個雞蛋,開大火慢熬一段時間。可以根據自身的喜好放點冰糖,舀到碗中即可食用,可以治療尿道炎。