西洋參泡枸杞子紅棗的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參泡枸杞子紅棗簡述

功

養心安神、滋陰補腎

宜

失眠心悸者、腰膝酸痛者

忌

中陽衰微者

西洋參泡枸杞子紅棗營養功效

西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經。西洋參泡枸杞子紅棗具有養心安神、滋陰補腎的功效。

1、養心安神

西洋參能補心氣，兼養心陰；紅棗能養心血、安心神。故西洋參泡枸杞子紅棗具有養心安神的功效，適用於虛熱上擾、失眠、心悸等病癥。

2、滋陰補腎

枸杞子可滋補肝腎、益精明目；西洋參可滋陰生津。因此西洋參泡枸杞子紅棗具有滋陰補腎的功效，適用於腎陰虛所致的腰膝酸痛等病癥。

西洋參泡枸杞子紅棗營養價值

暫未知

西洋參泡枸杞子紅棗註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜可行氣、下氣，西洋參可補氣，二者同食可能影響西洋參的藥效，故西洋參泡枸杞子紅棗不能與蘿卜同食。

溫馨提示

西洋參泡枸杞子紅棗中的西洋參可在秋季采挖洗凈，曬幹或低溫幹燥切薄片備用。

西洋參泡枸杞子紅棗食用方法

1、泡服

取適量西洋參、枸杞子、紅棗放入杯中，加入開水沖泡，待水溫後即可飲用。