蒜蓉炒菠菜無苦澀味
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清明節後,堂弟還在北京時,就說要做蔓越莓餅幹,提前一天我和堂弟坐在餐桌前將蔓越莓幹挑揀出來,洗凈晾幹。可天有不測風雲,第二天因傢裡地板突然局部地區重新鋪設,沒能成行。又到瞭公眾假期——五一,因我不喜硬曲奇,隧將之做成瞭蔓越莓軟曲奇。堂弟吃不到瞭,五一當天去姑姑傢,讓姑姑品嘗吧!
主料:低筋面粉(100g),泡打粉(3g),鹽(1g),蔓越莓幹(50g)
輔料:紅糖(40g),熱水(50g),植物油(50g)
40g紅糖用50g熱水溶化,晾涼;
在大些容器中先倒入50g植物油,再倒入已經放涼的紅糖水,最後加入1g的鹽,攪拌均勻;
100g低筋面粉和3g泡打粉過篩,直接篩入剛剛攪拌均勻的液體容器中;
將面粉與液體充分攪拌,成面糊狀;
加入蔓越莓幹,拌勻;
將面糊用裱花袋或小勺擠在烤盤上,盡量呈圓形;
將之送入預熱至180攝氏度的烤箱中,中層,上下火,12分鐘。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
紅糖的作用
1.婦女因受寒體虛所致的痛經等癥或是產後喝些紅糖水,有補血活血的作用,在受寒腹痛時,也常用紅糖薑湯來祛寒;
2.紅糖對老年體弱,特別是大病初愈的人,還有極好的療虛進補作用;
3.紅糖對血管硬化能起到一定治療作用,且不易誘發齲齒等牙科疾病。