非油炸虎皮尖椒
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栗子燒雞塊這道菜栗子比雞肉好吃,雞肉鮮滑、板栗香甜、汁濃醇厚、色澤紅亮,有補脾胃、強筋骨的功效,是非常營養又下飯的一道傢常菜。親們有時間不防試試看哦。
栗子燒雞塊的做法:
第一步:準備食材。雞腿4個、新鮮栗子150克、蔥1段、薑1塊、紅綠辣椒適量。
第二步:先來給栗子去皮。用刀在栗子上邊劃一個小口。
第三步:將所有劃好口的栗子放入微波爐中,高火加熱1分鐘。
第四步:栗子晾涼後即可輕松把皮剝掉瞭。
第五步:將雞腿剁成塊、蔥薑切片、紅綠辣椒切塊備用。
第六步:雞肉焯水備用。
第七步:鍋中倒入適量的油,油熱後將蔥薑放入鍋中煸炒出香味。
和八步:將雞肉放入鍋中煸炒至表面微黃。
第九步:往鍋中放入1勺老抽、10克左右的冰糖,然後煸炒勻均。
第十步:往鍋中倒入一大碗熱水,然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉15分鐘。
第十一步:將栗子放入鍋中,再放入1勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉煮10分鐘。
第十二步:將紅綠辣椒放入鍋中煸炒30秒。
第十三步:將鍋裡多餘的湯汁收幹,然後出鍋前撒少許雞精翻炒勻勻即可。
成品圖:
栗子燒雞塊制作技巧:
1、盡量不要買去殼的真空包裝的栗子,香味沒有帶殼的來的好。
2、選栗子要買小的品種,煮的時間短,味道也香。